2023年5月ウォーキングプログラム

 

こんにちは！

神戸市須磨区板宿で就労移行支援事業をしている「ぷろろーぐ」です。

精神障がいをお持ちの方が就労に向けて日々訓練しています。

 

５月２４日にウォーキングプログラムを行いました。

 

ぷろろーぐでウォーキングプログラムをする目的は

①体力づくり

②メンバー同士の交流

③快眠・腰痛予防などの健康維持

を目的に行っています。

 

今月は土曜開所で行くかもしれない「板宿の猫カフェの下見」と

暑くなってきたので「涼しい場所で休憩しながら散歩」ということで

板宿商店街→猫カフェ2件→ライフ須磨鷹取店→須磨区役所→ぷろろーぐに帰るコースでした。

所用時間は1時間30分、約5000歩、約3.5キロのコースでした。

 

歩きながら店を見ながら「猫カフェトーク」「アイス何買いたいか」「本屋の小説の中から買うなら」などゆるっと話しながら歩きました。

みんな猫が好きということがわかりました(笑)

 

土曜開所で行けそうな店「焼肉ランチ」や「インドカレーランチ」なども店先を見てきましたー！

焼肉もインドカレーもたべたい・・・！6月土曜開所どうしましょうかね～

 

すまぼうもかわいかったです(笑)

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就労移行支援・就労定着支援事業所ぷろろーぐ 

ぷろろーぐでは精神障がいの方の就労のサポートをしています。

 

お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは電話、ホームページの問い合わせフォームからお問い合わせください。

電話番号　078-797-5078

住所：神戸市須磨区飛松2-5-14

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