2023年3月メンバーランチ

こんにちは！

神戸市須磨区板宿で就労移行支援事業をしている「ぷろろーぐ」です。

精神障がいをお持ちの方が就労に向けて日々訓練しています。

 

3月6日にメンバーランチを行いました。

メンバーランチは職員と利用者で昼食を一緒に作り、一緒に昼食を食べるプログラムです。

(月1回程度、自由参加、参加費350円)

＊普段の活動では昼食は各自自由にしています。

 

今月のテーマは「家で作れる簡単メニュー」です。

メニューは「やみつきおにぎり」

　　　　　　　「春巻き」　　　　でした。

 

メンバーランチでは「家で作れる料理」「食べてみたい」をテーマに、利用者からリクエストを募り、メニューを決めています。

 

今回はみんなで春巻きを巻きました。

難しそうだなと思っていましたが、簡単にまくことができました。

みなさんもすぐにコツをつかんでいました。

 

おにぎりも何個でも行けるくらいやみつきになりました(笑)

 

来月はお花見もありますね～

楽しみです～

 

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就労移行支援・就労定着支援事業所ぷろろーぐ

 

ぷろろーぐでは精神障がいの方の就労のサポートをしています。

 

お気軽にお問い合わせください。

お問い合わせは電話、ホームページの問い合わせフォームからお問い合わせください。

 

電話番号　078-797-5078

住所：神戸市須磨区飛松2-5-14

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2023年3月働くプログラム「企業が求めている人材」

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神戸市須磨区板宿で就労移行支援事業をしている「ぷろろーぐ」です。

精神障がいをお持ちの方が就労に向けて日々訓練しています。

 

2023年3月３日の就労準備プログラムでは働くプログラムで

「企業が求める人材」について考えました。

 

阪神北障害者就業・生活支援センター主催の「働きたいあなたへのシンポジウム～みんなが輝く共生社会をめざして～」の動画を参考にしてプログラムを行いました。

この講演会では企業の方と当事者の方が登壇されお話をされていました。

今回はその中で企業の方が話していた「企業が求める人材」をピックアップしました。

 

企業が求める人材って「仕事が出来る人」「真面目な人」「元気な人」など思いつくかもしれません。

しかし本当に大事なことはもっと基本的なことなのです。

例えば「毎日出勤する」「あいさつをしっかりする」「働きたい気持ち」など。

 

今回の企業の方は18項目例を挙げて説明をされていました。

 

その中で今回プログラムに参加されたメンバーが各自大事にしたいと思った3つを紹介したいと思います。

 

①「働き続けたいという気持ち」

働き続けようという気持ちがなければ、仕事で嫌なことがあったときにすぐに辞めてしまうかもしれません。

働く目的、働く目標を持っていると、辛いことがあっても立ち向かえます。

仕事は辛いことも多いです。自分はなぜ働きたいのか、この仕事のどこにやりがいや意味を感じているか、そうした軸をしっかりと持っていることが長く働く上で大事になります。

 

②「しんどいときに相談できる」

人はだれしも体調や気持ちの調子が悪いときがあります。

「その時に相談ができるか」、「無理をして仕事を受けてしまわないか。」が大事になります。

A　しんどいのに仕事を受けてしまい、体調を崩し長期欠席or

B　しんどいことを相談して1日休ませてもらい、次の日から頑張る。

どちらが会社からしたらいいでしょうか？もちろんBです。

不調を感じているときは遠慮なく相談しましょう。(もちろん体調を整える努力、体調が悪い中でもできることをやらないといけません)

 

③「笑顔で元気に挨拶」

企業の方が大事にしているのは「仕事の出来」より「一緒に働きたいと思える人」です。

あいさつをしない人より、笑顔で元気にあいさつをしている人と働きたいですよね。

笑顔で元気にあいさつを心がけましょう。

 

 

この3つは就労移行の活動の中で訓練できます。

2年間の活動の中で出来るようにしましょう！

 

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2023年2月SST「指示の受け方」

 

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精神障がいをお持ちの方が就労に向けて日々訓練しています。

 

2月24日の就労準備プログラムでは「SST」を行いました。

SSTはソーシャルスキルズトレーニングの略です。社会生活技能訓練とも言われます。

SSTは社会生活の中で人と人とが関わりながら生きていくために欠かせないスキルを身につける訓練のことです。

仕事をする上で大切な技能でもあります。

精神疾患や発達障害のあり／なしに関わらず、就労支援事業所や病院などで広く取り入れられている技法です。

 

練習したい場面をロールプレイで演じて、参加者から良かったところ/さらに良くなるところを教えてもらいます。そしてその練習した内容を今後の実生活の中で活かしていくプログラムになります。

 

ぷろろーぐのSSTでは「仕事」「家族」「生活」面での対人関係を主にテーマとして練習しています。

今回のSSTでは「指示の受け方」というテーマで行いました。

指示を受けることは仕事をするうえでとても大事な技能です。

「指示を聞いても、覚えられなかった」「指示を聞いたが、後から忘れてしまった」

「指示の内容が理解できなかった」「指示を詳しくしてもらいたかった」

「指示を受けるときに緊張してしまう」「指示をメモ取れなかった」など

色々な指示についての悩みがあると思います。

 

今回は指示を受けるロールプレイを職員がダメな見本として行い、

それに対してこうしたらよかったという意見を考えてもらいました。

そして皆さんが前に立ちロールプレイをしてもらいました。

ロールプレイの中でもメモを取り、指示を理解してもらうということをしたので、緊張感があり、いい練習が出来たと思います。

その中でそれぞれの指示の受け方の特徴や課題がはっきりと出ていました。

 

その中でこれは大事だと僕が思ったのは

「指示を受けるときに、相手に質問をしていいと思う」ということです。

「忙しい上司の指示なので1回で聞き取らないと。」と思い込んでいる方もいると思いますが、上司は「指示を1回で理解してもらうこと」より、「指示した内容を確実にしてもらうこと」のほうが重要視しています。

『わからなければ質問する』、これが一番指示を理解できる方法だと思います。

就労移行の活動中にこの質問する能力を訓練できると良いですね！

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2023年2月おかえり食堂

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２月２４日は「おかえり食堂」を行いました。

おかえり食堂はぷろろーぐから就職されたOB・OGが月に1度集まる夕食会です。(自由参加)

OB・OGと職員で夕食作りをして、夕食を一緒に食べます。

月によって変わりますが参加者は職員含めて5人前後です。

 

仕事の話や、会社では言えない悩み・愚痴などを話したり、最近あったことや趣味の話などざっくばらんに話し、和気あいあいとした雰囲気で家庭的な夕食会をしています。

同じように障害を持ちながら働く仲間とゆっくり語り合える場となっています。

 

 ２月おかえり食堂のメニューは

「ビーフシチュー」

「サラダ」「カニ風味かまぼこ？」でした。

 

ビーフシチューは肉団子がつぶれてしまいましたが、それが逆に美味しかったです。

カニの甲羅に入ったかまぼこ？はフードバンクさんからいただいたものですが、癖になる味でした。

今回は地域活動支援センター十歌の職員も参加してくれたので、いつもとは違う話題で盛り上がりました。

たまにはゲストもいいですね！！！

 

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2023年3月予定表

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ぷろろーぐの2023年3月の予定表です。

ぷろろーぐでは利用者が毎月予定表を見て1か月の予定を組み、それに沿って活動しています。(来所日数などは相談して決めることももちろんできます。)

 

「予定を自分で管理する」

「自分で決めた予定通りに来所して活動する」

「予定通りに活動できるように体調など自己管理する」

目的で訓練として行っています。(自分で！というところが大事)

予定を作ることで毎日の活動の目標になります。

さらに自分で決めた予定通りに来所できると、達成感があると思います。

 

3月からウォーキングプログラムを始めました。

体力づくり、ストレス解消を目的に行います。

 

みんなで話しながらウォーキングしようかなと思っています。

暖かくなる時期なので、花とかも楽しみです～

 

ウォーキングの報告もしますね！

 

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